2016年情緒高手冬令營剪影（video）

腦筋急轉彎 － 參加情緒管理高手營後感想

文。林依澄（小學四年級）

        一月二十七日到一月三十日我參加「情緒管理高手冬令營」。每年寒假教會都會依序舉辦教我們金錢記帳的「理財營」，教我們控制情緒的「情緒管理營」，教我們安排時間的「時間管理營」，還有「人際關係營」，這些營隊只有四到六年級可以參加，並且由大學生擔任小隊長服務我們，我想大哥哥、大姐姐是看見別人的需要，願意來協助當小隊長，是很值得學習的。

        第一天相見歡時，我既興奮又開心，因為又可以交到很多新朋友。上課時，小隊長們上臺演出一部有關情緒控制的戲，當主角小明負面情緒積木一個一個往上疊時，我真擔心它會坍塌而情緒爆炸、情緒崩潰。在緊張的氣氛中發現，當有第一個負面情緒時，就要趕快先用正確的方法處理，否則負面情緒一直累積，到最後很容易就爆炸或崩潰了！